Soll/Ist-Darstellung / Empfohlener Tagesbedarf für Mikro-Nährstoffe (z. B. Vitamine)

Kommentare: 158

• 28 Nov., '19
  Piotr Zusammengeführt

  Wäre sehr hilfreich wenn man neben den Makronährstoffen auch eine Übersicht über den Bedarf von Mikronährstoffen hätte. Ob man diese über den Tag gedeckt hat bzw. eine Tages- und Monatsbilanz.
  Entweder ist der Bedarf dann angegeben oder man kann sich den Bedarf selbst einstellen von den jeweiligen Mikronährstoffen

• 10 Dez., '19
  Administrator

  "Bedarfsanzeige Mikronährstoffe" (vorgeschlagen von Piotr am 2019-11-28) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 17 Dez., '19
  Patrick

  Super ,denn es nervt ständig selbst gucken zu müssen.

• 05 Mai, '20
  d@ni Zusammengeführt

  Bei den Vitaminen- bzw. Mineralien-Angaben wäre meiner Meinung nach ein empfohlener Tages-Wert sehr hilfreich. In dem Format bereits eingenommene Anzahl / Tagesempfehlung (Bsp.: 5,5g/25g).
  Damit könnte man direkt sehen, ob man die Vitaminenaufnahme für den Tag schon erreicht hat und, falls nicht, eben noch einen Apfel essen zum Beispiel.
  
  Es wäre auch toll, wenn man bei der Auswertung auf "Vitaminen"-Schaltfläche klickt und direkt sieht, wie viel Einheiten man bereits am heutigen Tag eingenom

• 05 Mai, '20
  Juli Zusammengeführt

  In der Übersicht und der Auswertung der zu sich genommenen Vitamine und Mineralien ( pro Mahlzeit, in der Wochen--und Monatsübersicht) den durchschnittlichen Tagesbedarf anzeigen/gegenüberstellen.

• 06 Mai, '20
  Rina

  Fehlt mir auch enorm! Ich persönlich brauche kein Diagramm, besser zahlen (z. B. 45/67). Die passenden Lebensmitteln vorzuschlagen, wäre natürlich richtig super. Was auch ganz gut wäre: die Mikronährstoffe, bei denen es schädlich ist, mehr zu sich nehmen, z. B. rot darzustellen (wenn man nah am Soll oder drüber ist).

• 07 Mai, '20
  [email protected] Administrator

  "Empfohlener Tagesbedarf von Mineralien und Vitaminen anzeigen" (vorgeschlagen von Juli am 2020-05-05) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 07 Mai, '20
  [email protected] Administrator

  "Schalflächen Optinierung" (vorgeschlagen von d@ni am 2020-05-05) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 07 Mai, '20
  [email protected] Administrator

  "Referenzmengen in allen Übersichten" (vorgeschlagen von Patrick Werner am 2020-05-04) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 13 Mai, '20
  Corinna Zusammengeführt

  Das Programm zeigt mir meine durchschnittliche Nährstoff- und Vitaminaufnahme an, aber ich kann leider nicht sehen, ob ich einen Vitamin- oder Nährstoffmangel habe. Es wäre gut, wenn ich sehen könnte, das ich z. B. nicht nur soundsoviel Vitamin B12 aufgenommen habe, sondern wie viel ich zu wenig oder zu viel habe und welche Lebensmittel mir helfen, mehr Vitamin B12 aufzunehmen.

• 14 Mai, '20
  [email protected] Administrator

  "Vitamine und Nährstoffe mit Ernährungsempfehlungen vergleichen können" (vorgeschlagen von Corinna am 2020-05-13) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 24 Mai, '20
  Dominic Zusammengeführt

  Es wäre schön und sinnvoll, wenn man in der Übersicht auf die einzelnen Nährstoffe klicken könnte und eine kurze Übersicht erhält für welche Körperfunktionen diese nötig sind, was die ungefähre empfohlene Tagesdosis ist und in welchen Nahrungsmittel diese vorkommen. Z.B. Vitamin C: Funktionen im Körper, Empfohlener Bedarf, Welche Nahrungsmittel enthalten relativ viel Vitamin C.

• 26 Mai, '20
  Tina Zusammengeführt

  Im Tagebuch neben den zu sich genommenen Mikronährstoffen auch die Referenzwerte (empfohlene Mengen) anzeigen bzw. bei Cholesterin, Transfetten etc. empfohlene Höchstwerte.

• 05 Juni, '20
  [email protected] Administrator

  "Empfohlene Referenzwerte für Mikronährstoffe anzeigen" (vorgeschlagen von Tina am 2020-05-26) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 05 Juni, '20
  [email protected] Administrator

  "Beschreibung der Makro- und Mikronährstoffe" (vorgeschlagen von Dominic am 2020-05-24) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 15 Juni, '20
  Sven Zusammengeführt

  Hallo ,
  es wäre toll wenn man ein Salz-Zie (zB max. 6gr pro Tag) eingeben könnte. Hintergrund: Blutdruck senken durch Gewichtsabnahme und salzreduzierter Kost

• 17 Juni, '20
  Emil Zusammengeführt

  Im Tagebuch sind die Inhaltsstoffe schön Aufgeführt, bringt einem aber nicht viel da die wenigsten was damit anfangen können da man nicht den Tagesbedarf kennt. Evtl. In Prozent für einen Durchschnittlichen erwachsenen oder sogar individuell an sein Profil angepasst. So wie es jetzt ist bin ich vom Pro enttäuscht!!!

• 18 Juni, '20
  [email protected] Administrator

  "Tagesbedarfe der mineralstoffe/Vitamine und Co." (vorgeschlagen von Emil am 2020-06-17) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 18 Juni, '20
  [email protected] Administrator

  ""Salz "Ziel" (vorgeschlagen von Sven am 2020-06-15) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 19 Juni, '20
  Johanna Zusammengeführt

  Mir wäre es wichtig, wenn angezeigt werden würde, was der empfohlene Tagesbedarf einer erwachsenen Frau zum Beispiel ist. Bei Vitamin B12 wären das zum Beispiel 4 Mikrogramm. Dann sollte in der Ausgangslage 0 von 4 Mikrogramm Vitamin B12 stehen. Also den Wert, den man erreichen sollte, der empfohlen wird.
  Und alle Werte sind halt nur in Milligramm. Sprich kommt man unter 1mg steht dort keine Mikrogramm Zahl sondern nur < 1mg. Das ist irgendwie nicht wirklich zielführend für mich... also wäre t

• 20 Juni, '20
  Dirk Zusammengeführt

  In eurer Detailansicht werden alle täglichen Nährwerte dargestellt. Hier wäre eine Ergänzung von den empfohlenen Tagesrationen sehr hilfreich, um eine Relation zur Ausgewogenheit zu bekommen. Theoretisch mit Warnhinweisen, wenn bestimmte Mineralien, Vitamine etc. in zu hoher Dosis eingenommen werden. Ggf. mit der Möglichkeit zu erkennen, aus welcher Nahrung diese (zu hohen) Werte stammen und ggf. Hinweisen darauf, welche Nahrungsmittel sinnvoll wären, um eine ausgewogene Ernährung zu unterstütze

• 25 Juni, '20
  [email protected] Administrator

  "Empfohlene Tagesration DGE" (vorgeschlagen von Dirk am 2020-06-20) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 25 Juni, '20
  [email protected] Administrator

  "Vitaminkontrolle" (vorgeschlagen von Johanna am 2020-06-19) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 29 Juni, '20
  Petra Mack Zusammengeführt

  Ich würde gerne erkennen können, wie viel von dem, was ich an Nährwerten an einem Tag gegessen habe, dem entspricht, was wirklich gesund ist. Bspw. gemessen an der Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung oder der WHO oder ähnliche allgemein gültige Empfehlungen.

• 01 Juli, '20
  Katrin Zusammengeführt

  Neben dem Verbrauch den notwendigen Bedarf im Vergleich anzeigen

• 03 Juli, '20
  [email protected] Administrator

  "Mineralstoffe/Vitamine usw." (vorgeschlagen von Katrin am 2020-07-01) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 03 Juli, '20
  [email protected] Administrator

  "Wie gut bin ich mit Nährwerten versorgt?" (vorgeschlagen von Petra Mack am 2020-06-29) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 09 Juli, '20
  Petra Mack

  Ich würde mich dadurch sicherer fühlen. Gerade wenn man Eiweißreich isst, ist es ja sinnvoll den ein oder anderen Wert im Auge zu behalten.

• 20 Juli, '20
  Christoph Zusammengeführt

  Neben den einzelnen Mikronährstoffen in der Übersicht sollte der empfohlene Tagesbedarf zum Vergleich angezeigt werden. Man könnte auch einen prozentualen Wert der schon erfolgten Aufnahme/Abdeckung des Tagesbedarfs einfügen.
  Ebenfalls in der Wochen- und Monatsauswertung kann man den Sollwert berücksichtigen um eine Mangelernährung schnell zu erkennen.

• 21 Juli, '20
  Anja Zusammengeführt

  Wäre es möglich bei der Zusammenfassung der Mikronährstoffe die Empfehlung der Tagesdosis/Wochen/Monate aufzunehmen

• 29 Juli, '20
  [email protected] Administrator

  "Empfehlung Mikronährstoffe" (vorgeschlagen von Anja am 2020-07-21) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 29 Juli, '20
  [email protected] Administrator

  "Empfohlener Tagesbedarf an Mikronährstoffen hinterlegen" (vorgeschlagen von Christoph am 2020-07-20) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 12 Aug., '20
  Andreas Zusammengeführt

  Bei der Auswertung von Nährstoffen, Vitaminen und Mineralstoffen wäre die Angabe des empfohlenen Tagesbedarfs beim berechneten Durchschnittswert hilfreich, um die Abweichungen von einer optimalen Versorgung besser einschätzen zu können.

• 15 Aug., '20
  Andreas Zusammengeführt

  Vitamin und Mineral Datenbank in Prozent ausweisen,Wäre ein großer Vorteil bei den Kalorien weiß ich wenn mein Bedarf erreicht ist aber bei Mineralien und Vitaminen halt nicht für mich wäre es wichtig zu wissen wo sind da meine 100 %

• 23 Aug., '20
  Tim Zusammengeführt

  „Ich würde in der App zu den ermittelten Vitaminen etc. gern Referenzgrößen wie z. B. den Tagesbedarf sehen. Kann man das implementieren?“

• 03 Sept., '20
  [email protected] Administrator

  "Bewertung der Vitaminzufuhr" (vorgeschlagen von Tim am 2020-08-23) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 03 Sept., '20
  [email protected] Administrator

  "Vitamin und Mineral Datenbank in Prozent ausweisen" (vorgeschlagen von Andreas am 2020-08-15) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 03 Sept., '20
  [email protected] Administrator

  "Angabe von Tagesempfehlungen" (vorgeschlagen von Andreas am 2020-08-12) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 05 Sept., '20
  Stefanie Müller Zusammengeführt

  Eigene Tagesziele für Vitamine und Nährstoffe eingeben können, welches farblich in der jeweiligen Auswertungstabelle angezeigt wird. So kann man noch besser erkennen, wo man in Mängel reinrutscht.

• 13 Sept., '20
  Yvonne Zusammengeführt

  Ich würde mir wünschen, das bei der Auswertung in der Übersicht der Mineralien und Vitamine nicht nur angezeigt wird was man aufgenommen hat, sondern auch ein Hinweis da ist, wie hoch der Tagesbedarf ist und ob man ihn abgedeckt hat.

• 14 Sept., '20
  [email protected] Administrator

  "Vergleich eigener Werte mit empfohlenen Werten" (vorgeschlagen von Ivan am 2020-09-13) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 21 Sept., '20
  Michael Zusammengeführt

  Es wäre hilfreich wenn man bei den Mikronährstoffen (bei Vitaminen&Mineralstoffen) einen ungefähren Tagesbedarf, bzw. Empfehlung angezeigt bekommen würde.

• 24 Sept., '20
  Max von YAZIO Administrator

  "Tagesbedarf von Mikronährstoffen" (vorgeschlagen von Michael am 2020-09-21) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 24 Sept., '20
  Max von YAZIO Administrator

  "Mineral-, Vitaminhaushalt" (vorgeschlagen von Yvonne am 2020-09-13) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 24 Sept., '20
  Max von YAZIO Administrator

  "Auswertung individuell gestalten" (vorgeschlagen von Stefanie Müller am 2020-09-05) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 17 Okt., '20
  Friederike Schmidt Zusammengeführt

  Es wäre sinnvoll nicht nur aufzulisten, wieviele Vitamine &Co man zu sich genommen hat, sondern auch den Tagesbedarf z.B. in Klammern dahinter aufzuführen.

• 18 Okt., '20
  Jens Zusammengeführt

  Eine “Ampel“ die anzeigt ob man genug Vitamine aufgenommen hat.

• 27 Nov., '20
  Klee Zusammengeführt

  Möglichkeit eines Ansichtwechsel der Nährstofftabelle in Tagesbedarf - Prozent.
  Ich möchte gerne auf einem Blick sehen, ob z.B. mein Tagesbedarf an Vitamin C für den Tag gedeckt ist.

• 28 Nov., '20
  Lena Zusammengeführt

  Referenzwerte für den Tagesbedarf bei Nährstoffen, Vitaminen, Mineralstoffen etc. wären hilfreich; bisher sieht man leider nur die Einnahmemenge am Tag, ohne direkt etwas mit den Werten anfangen zu können

• 09 Dez., '20
  Karen Pfeiffer Zusammengeführt

  Hallo,
  Ich würde mich über eine Anzeige neben den Nährstoffen(Vitamine und Mineralstoffe) freuen, die anzeigt wie viel vom Tagesbedarf man schon zu sich genommen hat. Beispielsweise hat man 5mg Eisen zu sich genommen und daneben wird dann angezeigt, 40% vom Tagesbedarf. Sodass man einen Überblick hat, von was man einen Mangel oder einen Überschuss hat.