Kalorien und Nährwerte passen nicht zusammen
Wenn die Kalorien nicht vorwiegend aus Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett stammen (z.B. stattdessen aus Alkohol oder Ballaststoffen), kann es leider zu diesem Problem kommen.
Es wäre super wenn man eintragen könnte, dass Lebensmittel 0 Kohlenhydrate haben z.B Xucker light. Man muss sich die KH anrechnen, obwohl letztendlich keine vorhanden sind. Dadurch stimmen dann die Mikronährstoffe (Gramm) nicht mehr.
Kommentare: 4
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11 Jan., '20
Olaf RönitzIn der Datenbank gibt es ja diverse Einträge mit 0 kcal (z.B. bei Stevia). Ich frage mich immer, wie die eingegeben wurden: Wenn ich es versuche, bekomme ich eine Fehlermeldung und es geht einfach nicht.
Das kann doch nicht sein... -
10 Dez., '20
Max von YAZIO Administrator"Mehrwertige Alkohle mit einberechnen" (vorgeschlagen von René Pfeifer am 2020-12-04) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.
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21 Dez., '23
InesHallo Ihr Lieben, bei mir ist es in letzter Zeit oft so, dass ich über mein Kalorienziel komme, obwohl ich noch KH, P oder Fette frei habe. Da scheit etwas nicht zu passen. Ich prüfe die Nährwertangaben selbst nach, sollten sie nicht schon verifiziert sein. Heute ist es mir beim Glühwein (verifiziert) ganz deutlich aufgefallen. 29,5g KH, 0,3g P und 》0,1g F. Würden ja zusammen ca. 122 kcal ergeben. In der Datenbak ist er mit 214kcal hinterlegt. Ist das so richtig, auch wenn ich die mehrwertigen Alkohole berücksichtige? Das beißt sich dann mit dem Kalorienziel/Tag. Wäre schade, wenn man das nicht passend bekommt. Viele Grüße
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21 Dez., '23
InesNochmal zum Kalorienziel: Heute habe ich lt. Auswertung z. B. 216 von 210g Kh, 145g von 141g Protein und 43g Fett von 60g in der Tageszusammenfassung. Würden 6g+4g zuviel ergeben für KH u. P (10×4,1=41kcal zuviel) Andererseits 13g Fett zu je 9g zuwenig. Also -117kcal. Insgesamt wären das 76kcal zuwenig für den Tag. Meine Auswertung zeigt aber 166kcal zuviel an. Da scheint was nicht zu passen. Meine Einträge prüfe ich nach oder trage verifizierte ein. Es wäre schön, wenn alles zusammen passen würde. Viele Grüße nochmal