Warnhinweis bei zu hohen Makronährstoffen verursacht durch Aktivität
An sehr aktiven Tagen kann es sein das Yazio sehr ungesunde Werte für Protein in den Makro´s vorschlägt. Wiege 90KG und Yazio schlägt mir 285g Protein vor. Es nervt das dann immer manuell auf KH oder Fett umlegen zu müssen. Eine Automatik die das macht und je nach Nährwertzielen auf KH oder Fett umlegt wäre sehr wünschenswert...
Auch wäre es schön wenn man den Begrenzungswert selbst einstellen könnte. Z.b. das Yazio schon ab dem 2 fachen umlegt... nicht jeder Körper ist gleich...
Kommentare: 2
-
08 Jan., '22
Eva ZusammengeführtIch hatte beispielsweise einen extremen Mangel an Magnesium, Zink etc. Ich bin nicht wirklich aufmerksam darauf geworden, da ich mich zum einen nicht damit beschäftigt hatte und ich mit den Werten nichts anfangen konnte. YAZIO kennt das Gewicht, das Alter etc. Es wäre toll, wenn man eine Einordnung mit Empfehlung erhalten könnte. Zumindest eine Warnung, dass der eigene Konsum an Nahrung nicht reicht.
Besonders im Zusammenhang zum Sport ist Zink beispielsweise auch extrem wichtig… allein, dass man bei der Lebensmittelerstellung kein Zink und weitere Nährstoffe nicht angeben kann, finde ich sehr schade, da ich meine Werte so trotz Einnahme von Supplements nicht erhöhen kann… -
10 Jan., '22
Joschi Administrator"Benachrichtigung bei Nährwert-Mangel/Überschuss" (vorgeschlagen von Eva am 2022-01-08) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.